Come usare un doppler fetale a casa

Avant de commencer : préparez le moment

Choisissez un moment tranquille, plutôt en fin de journée, et allongez-vous confortablement sur le dos ou légèrement sur le côté. Restez détendue une quinzaine de minutes : un ventre souple facilite beaucoup l'écoute. Éteignez la télévision et éloignez les sources de bruit.

Les 6 étapes

• 1. Vérifiez que les piles sont en place et que l'appareil s'allume normalement.
• 2. Appliquez une bonne quantité de gel de contact sur le bas du ventre : trop peu de gel est la première cause d'échec.
• 3. Posez la sonde bien à plat sur la peau, sans appuyer fort, en partant du bas du ventre.
• 4. Déplacez-la très lentement, par petits millimètres, en l'inclinant légèrement pour explorer différentes directions.
• 5. Baissez le volume au départ, puis montez-le progressivement une fois le rythme trouvé.
• 6. Profitez : quelques minutes suffisent. Il n'y a aucun intérêt à prolonger longuement la séance.

Où placer la sonde selon le stade de la grossesse

Au début, l'écoute se fait plutôt bas, juste au-dessus du pubis, et souvent légèrement décentrée à droite ou à gauche. Plus la grossesse avance, plus la zone remonte vers le nombril, et plus il devient facile de trouver le bon endroit. Prenez l'habitude de balayer lentement une petite zone plutôt que de sauter d'un point à l'autre.

Les erreurs les plus fréquentes

• Aller trop vite : c'est de loin l'erreur numéro un.
• Mettre trop peu de gel, ce qui crée des grésillements.
• Confondre son propre pouls (lent et sourd) avec le cœur du bébé (rapide et léger).
• Monter le volume au maximum dès le départ, ce qui masque le son utile.
• Réessayer dix fois de suite le même soir plutôt que de réessayer un autre jour.

Entretien et rangement

Essuyez la sonde avec un chiffon doux légèrement humide après chaque utilisation pour retirer le gel, puis rangez-la dans son étui rigide. N'immergez jamais la sonde ni l'appareil dans l'eau, et retirez les piles en cas de non-utilisation prolongée.

DOPPLO® est un objet d'écoute et de partage : il ne remplace pas le suivi de grossesse réalisé par un professionnel de santé et ne donne aucune information sur la santé du bébé.